'Run Fethiye Run' ile Herkes İçin Spor ve Harekete Geç Zamanı
Fethiye'de sağlıklı yaşamı teşvik etmek ve insanları harekete geçirmek amacıyla kurulan Run Fethiye Run topluluğu, Beşkaza Meydanı'nda düzenlediği etkinliklerle her yaştan vatandaşı spor yapmaya davet ediyor. Topluluğun kurucusu sosyolog Dilay Balikan, 'Herkes için spor, harekete geç' mottosuyla çıktıkları yolculuğu anlattı.
Fethiye’de gönüllü sporcuların bir araya gelerek oluşturduğu Run Fethiye Run topluluğu, düzenli yürüyüş ve koşu etkinlikleriyle büyümeye devam ediyor. Topluluğun kurucusu sosyolog Dilay Balikan, birkaç yıl önce bireysel olarak başladığı yürüyüş ve koşu çalışmalarının bugün büyük bir spor ailesine dönüştüğünü söyledi.
Yaklaşık 10 yıldır Fethiye’de yaşadığını belirten Balikan, başlangıçta kendi motivasyonunu korumakta zorlandığını ifade ederek, “Tek başına spor yaparken bir süre sonra insan motivasyonunu kaybedebiliyor. Düzenli olarak akşam saatlerinde spor yapabileceğim bir grup aradım ancak bana uygun bir oluşum bulamayınca ‘Madem yok, ben kurayım’ dedim” dedi.
Sosyal medya üzerinden duyurular yaparak ilk adımı attığını anlatan Balikan, belirli gün ve saatlerde düzenli olarak antrenman yapmalarının kısa sürede ilgi gördüğünü belirtti. Balikan, “Aynı günlerde, aynı saatte ve aynı yerde buluşmaya devam ettikçe insanlar bizi tanımaya başladı. Eğlenerek spor yaptığımızı görenler de aramıza katıldı. Zamanla çok güzel ve büyük bir aile olduk” diye konuştu.
Run Fethiye Run’ın tamamen gönüllü sporculardan oluştuğunu vurgulayan Balikan, profesyonel eğitmenlerin de zaman zaman destek verdiğini söyledi. Her pazartesi ve perşembe akşamı Beşkaza Meydanı’nda Atatürk Anıtı önünde bir araya geldiklerini belirten Balikan, “Önce toplu ısınma egzersizleri yapıyoruz. Beden Eğitimi Öğretmeni Yavuz Hocamız ısınma çalışmalarını yürütüyor.
Ardından yürüyüş ve koşu gruplarına ayrılarak kordon boyunca farklı tempolarda antrenmanlarımızı gerçekleştiriyoruz. Sonrasında tekrar meydanda buluşup soğuma hareketleriyle etkinliğimizi tamamlıyoruz” ifadelerini kullandı. Topluluğa katılan birçok kişinin başlangıçta yalnızca yürüyüş yapmak istediğini ancak zamanla koşuya yöneldiğini söyleyen Balikan, düzenli sporun insanların yaşam kalitesini artırdığını dile getirdi.
Gelecek hedefleri hakkında da bilgi veren Balikan, Türkiye’nin farklı bölgelerinde düzenlenen koşu organizasyonlarına katılmayı amaçladıklarını belirterek, “Performansımızı artırıp yarışları tamamlayabilecek seviyeye gelmek istiyoruz. Aynı zamanda yeni yerler görmek, birlikte vakit geçirmek ve sporun birleştirici gücünü yaşamak için hedefler koyarak ilerliyoruz” dedi.
“Herkes için spor, harekete geç” sloganıyla faaliyetlerini sürdüren Run Fethiye Run topluluğu, sağlıklı yaşamı hayatının bir parçası haline getirmek isteyen herkesi etkinliklerine davet ediyor.
